Feliz Ano Novo

2009 está a acabar, e já aí vem 2010.
Até que enfim!
Estavamos todos à espera de 2010, um ano que se espera seja promissor em prosperidade.
Desejo que seja o ano da Paz, do Amor, da Compreensão, da Solidariedade.
Para ser "O Ano" , todos temos um papel importante, que será "Fazer acontecer".
Temos que deixar de nos resignar e passar a agir, e ter um papel activo na concretização do que consideramos fundamental.
Não podemos estar à espera que aconteça, temos que fazer acontecer.
Já chega de esperar, o tempo passa e está tudo na mesma.
Não pode ser!
Vamos todos construir um Novo Ano 2010 com tudo o que desejarmos.
Tudo de Bom e até para o Ano.

Atada

"Atada de pés e Mãos", é um dito popular, mas que espelha a situação de algumas mulheres que se deixam agarrar por homens doentes que manipulam e maltratam como se isso fosse normal.

Eu sei do que se trata, pois já lá estive, nas mãos de um doido que só se vê a si próprio e à paranoia em que vive.

Felizmente vi claramente o que me estava a acontecer, logo no inicio, e reagi.

Fiz a única coisa que podia fazer: Fugi!

Foi muito dificil pois entre ficar e fugir,quase parecia ser melhor ficar, estava atónita, mas sabia que se ficasse só ia piorar e sabe-se lá como podia acabar.

Reuni todas as forças e deixei-o, sem olhar para trás e apesar das ameaças, das pressões, das perseguições e de tudo o que se seguiu, que prefiro esquecer, consegui libertar-me e ficar livre de um doido que me queria. Não a mim, pois ele queria-me não como sou, mas como escrava para ser o que ele quisesse.

Tudo o que se passou nessa altura, há uns oito ou nove anos, tentei esquecer e arquivei no mais fundo da minha memória, pois envolveu muita dor, muita angústia, e sobretudo muito medo.

Tive que passar por cima de muita coisa, mas sobrevivi sã e salva, excepto as memórias que arquivei e que só voltam quando quero falar disso.

Faço-o agora porque é importante alertar outras mulheres que há relações que matam, e há amores que se tornam em ódio e em morte, apesar de serem perfeitos no inicio, e ao minimo sinal devemos fugir sem olhar para trás, como eu fiz.

Estava certa, e posso afirmar com toda a certeza que não me arrependo e ainda bem que o fiz.

Há vida para além da dor e do sofrimento, e por muito pequena que seja a nossa auto estima posso assegurar que merecemos melhor.

Há sempre um Amor Verdadeiro à espera de ser vivido com Alegria e Liberdade.

Um sorriso no meu coração

Ele diz que gosta de desenhar sorrisos nos corações das pessoas.
No meu coração está um enorme sorriso, desenhado por ele.
É o nascer de um sentimento.
É o inicio de algo bonito.
É um lindo presente que recebi neste Natal.
A Amizade de alguém muito especial.
Nada me faria mais Feliz.

Feliz Natal

Desejo a todos um Feliz Natal com muita Paz, Saúde, Amor e Luz.

Desejo para todos os habitantes do Planeta, da nossa Galáxia e de outras mais distantes, e para todo o Universo, um FELIZ NATAL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Lembrete

Já tinha pensado que não ia falar do sismo, pois já tanto se disse e felizmente não teve consequências graves, mas tenho que falar numa consequência, para mim.
O sismo deixou-me completamente em pânico na altura em que aconteceu, mas logo a seguir teve um efeito de lembrete.
Serviu para me lembrar que há coisas que não posso adiar, como faço muitas vezes, e fez-me lembrar que há pessoas que Amo muito e que preciso de lhes dar mais atenção e mais Amor, pois nunca é suficiente.
Lembrou-me que tenho que viver a Vida na sua plenitude, pois de repente, num segundo tudo pode acabar.
Foi isso que o sismo nos quis dizer, "Estou aqui e qualquer dia volto, e talvez volte ainda mais forte".
Também me fez lembrar que há coisas que não valem a pena, mas há outras que valem tudo.
Não me posso esquecer, pois tenho muita coisa para fazer, e tenho uma Vida para viver.

Num Mundo Perfeito

Num Mundo Perfeito não há Guerra, não há Fome, não há Ódio, não há Maldade, não há Crueldade, não há Tristeza, não há Catástrofes, não há Doenças.
Num Mundo Perfeito há Amor, há Abundância, há Solidariedade, há Amizade, há Fraternidade, há Alegria, há Tolerância, há Harmonia.
Num Mundo Perfeito as pessoas aceitam-se todas como são, e convivem harmoniosamente sem conflitos, independentemente do Credo, Raça, Ideologia e gostos pessoais.
Num Mundo Perfeito podemos ser como somos, e mostar sem medo a nossa essência.
Num Mundo Perfeito podemos falar sobre tudo sem problemas, mesmo quando não estamos todos de acordo.
Num Mundo Perfeito as crianças e as pessoas idosas são plenamente felizes.
Num Mundo Perfeito todas as pessoas são Amadas.
Num Mundo Perfeito todos temos muita Saúde.
Num Mundo Perfeito não há Poluição nem espécies em extinção.
Num Mundo Perfeito tudo é Belo e Maravilhoso.
Num Mundo Perfeito não há Demónios, só há Anjos.
Num Mundo Perfeito há muita Luz e muita Paz.
Num Mundo Perfeito somos todos Felizes.

Evolução

Tenho passado algum tempo a reflectir na evolução da espécie humana, e ainda não cheguei a uma conclusão.

Penso que evoluimos imenso como espécie, afinal pareciamos macacos e hoje somos seres humanos, considerados inteligientes e superiores.

Mas o que me tem preocupado é onde é que essa evolução nos levou, ao Hoje.

E como estamos?

Penso que conseguimos mudar o mundo que nos rodeia, conseguimos conforto e alta tecnologia, mas como seres humanos estamos quase na mesma, neste ultimos milhares de anos.

Às vezes penso que somos escravos da Era Moderna, e continuamos a trabalhar de sol a sol, por uma baixa renumeração, e não somos donos de nós próprios.

Pertencemos ao Estado, e estamos dependentes do sistema que nos suga e controla.

Continuamos preconceituosos, agarrados a dogmas e a conceitos que nos foram incutidos em criança.

Temos mais coisas, mas falta-nos mais coração.

E seremos Felizes?

Duvido muito, tirando algumas excepções.

A maior parte das pessoas gostava de ter uma vida diferente, e nesse rol incluo a minha pessoa.

E o que fazemos? Sonhamos e vamos tentando mudar o que conseguimos, e se alguns conseguem atingir os seus objectivos, outros levam a vida à espera que algo aconteça, à espera do milagre da mudança.

Muitas vezes sinto vontade de deixar tudo e voltar à origens, à cabana e ao campo, à vida simples, como a que os meus Avós e Bisavós tiveram.

Apetece-me imenso saborear os momentos e sentir o prazer de desempenhar tarefas tão simples como ir buscar àgua ou plantar e cuidar dos vegetais que irei comer.E fazer o pão e colher a fruta.

E acima de tudo ter tempo para estar com a Familia e os Amigos.

Ter tempo e ter paciência, e sentir cada momento como único.

Por isso senti o apelo por uma vida mais espiritual e mais simples, e num esforço diário tento encontar a minha Felicidade, continuando a questionar-me sobre a vida louca levamos e pensando , "Aonde é que isto nos vai levar?".

Chicotear?

Sinto-me incrédula e chocada.
Como é possivel que em pleno século XXI se castiguem pessoas com chicote.
Que tipo de cultura ou religião inflige este tipo de punição?
A única forma em que ainda concebo o seu uso é em certas práticas sado masoquistas, em que os intervenientes estão lá voluntáriamente, e apesar de não compreender muito bem, aceito que alguém possa ter prazer nisso, mas quando isso se transforma numa pena, é desumano.
Acabei de ler que na Arabia Saudita uma idosa de 75 anos foi condenada a uma pena de 40 chicotadas.
Um absurdo e uma autentica tortura.
Acho inconcebivel que ainda se apliquem estes castigos e neste caso a uma idosa. Oque é isto? Somos monstros?
Mais uma vez a realidade supera a ficção, da pior forma possivel.
E normalmente estes castigos são aplicados a mulheres, porque desobedecem às normas que a cultura lhes impõe.
Chicoteadas, apedrejadas, escravizadas, torturadas, assassinadas, etc.
É tempo de parar com estes actos medonhos.

O mar do amor

Fui presentedada com uma frase magnifica, do grande musico e compositor Gilberto Gil,

"Quando Deus te desenhou estava a namorar à beira do mar, à beira do mar do amor"...

Adorei! A frase é linda e veio no timing exacto.

Fez-me sentir muito bem.

Déjá vu

Sempre tive muitos "Déjá Vu", e hoje tive mais um.

É tão estranho! E hoje, quando ele estava a falar eu já estava a adivinhar o que me ia dizer, e até me adiantei.

É tudo tão previsivel! E eu só me pergunto porquê?

Porque é que há situações padrão que se repetem sucessivamente na minha vida?

São situações que já identifico claramente e que quero evitar, pois não me trazem nada de bom.

Parece uma espécie de "Karma", e se antes me deixava ir, agora assim que pressinto que algo semelhante pode acontecer fujo a sete pés e só quero evitar passar por tudo outra vez, pois sei onde isso me vai levar.

Mas não sei porque é que atraio esse tipo de pessoas/situações, e é o que me falta descobrir, pois em vez de atrair eu quero é afastar tudo o que eu sei que me faz mal.

Porque é que o que eu quero me parece fugir e o que eu não quero é precisamente o que me acontece constantemente?

Tantas perguntas sem resposta.

Será a minha mente ou o meu destino?

Já houve um tempo que eu acreditava piamente no destino e achava que nem valia a pena fugir pois ia lá cair de qualquer maneira, e isso de facto acontecia.

Mas agora eu fujo e tento evitar a todo o custo, e se for preciso utilizar algumas artimanhas eu vou utiliza-las.

Eu sei o que quero, mas também sei claramente o que não quero, e vou fazer tudo para só ter o que quero.

Agora já acredito no livre arbitreo e sei que sou eu quem decide o meu caminho, porque felizmente tenho sempre direito de escolha, e se antes escolhia o errado, agora faço tudo por escolher certo, nem que para isso tenha que ir contra a minha própria vontade.

Acredito que posso ser Feliz, e mesmo com todos os "Déjá Vu" e com as circunstancias adversas da minha vida, eu vou conseguir.

Basta-me mudar de rua.

Dormir

Às vezes estou tão cansada que só me apetece dormir.
Mas não é só dormir que me apetece, é dormir , dormir, dormir... dormir e não acordar mais, pois o cansaço não é só físico, é um cansaço da alma, da vida.
É um desencanto que não consigo dominar, um desalento que não consigo afastar.
E nessas alturas chego a odiar-me e a achar que mereço mais que isso, pois só devia sentir a Felicidade de estar viva e estar Grata por tudo o que tenho.
Se eu pudesse escolher, escolhia a Vida, a Alegria, a Felicidade.
Se eu pudesse escolher, escolhia o Amor, a Amizade, a Cumplicidade.
Se eu pudesse escolher, escolhia ter uma vida diferente.
Só queria que a Tristeza e o Desalento fossem embora.
É um esforço diário manter a vontade de continuar a acordar e viver mais um dia com Alegria, nem sempre sentida.
Não sei o que espero , mas o meu desejo é que amanhã seja um dia melhor e pelos meus filhos vou continuar a acordar.

A Cabana

O último livro que li foi "A Cabana", e não posso deixar de falar disso, pois foi um livro que mexeu muito comigo, e chego a sentir que eu própria estive naquela Cabana.

Não vou falar da história, mas do que ela provocou em mim.

A minha religião é a "Católica Apostólica Romana", e tenho uma grande fé que nunca pus em causa.

O que muitas vezes contesto são as leis da Igreja, os dogmas, e as práticas.

Não me confesso desde criança e não acredito na confissão talvez porque me traga recordações tenebrosas que quero esquecer, por causa de um padre que não o devia ser.

Deus e Jesus sempre estiveram no meu coração e a minha fé é inabalável, mas à medida que fui crescendo deixei de aceitar tudo o que a Igreja muitas vezes impõe.

Sempre quis ser uma "menina bem comportada",e fazer tudo como deve ser.

Estudei, estive ligada a grupos na paróquia, cantei e toquei no coro da igreja, comecei a trabalhar, casei, tive uma filha.

Queria ser uma mulher exemplar , mas a vida trocou-me as voltas e quando descobri que era Super Infeliz desfiz tudo e divorciei-me, tive namorados, mais um filho, fiz tudo o que me apeteceu e Vivi!

Nessa altura senti-me rejeitada pela Igreja, um pouco por sentimento de culpa pois eu não seguia as normas e tinha consciencia que estava longe de ser uma boa católica.

Sempre procurei o Amor, a Paz, A Harmonia, mas procurava nos outros e não encontrava, e depois de uma grande depressão descobri que só podia ser Feliz vivendo a minha espiritualidade e sendo coerente com as minhas convicções, com Deus na minha vida mas sem me massacrar por não me enquadrar nos padrões e por não ser perfeita.

E descobri que o Amor está em mim e em Deus.

Quando li este livro senti-me a regressar e a reconciliar-me com Deus e com a religião, pois as coisas não têm que ser sempre más e acima de tudo tenho que me aceitar como sou e espero que também me aceitem como sou.

E muito importante, Deus é Amor, é Perdão, é Redenção,Salvação, etc.

Acima de tudo Deus é o "Amor Incondicional", Puro e Verdadeiro.

Só posso dizer que este livro me fez sentir muito bem.

Pensando...

Estou numa fase muito introspectiva.
Tenho pensado muito e sei que tenho que fazer mudanças, para conseguir ser mais Feliz.
É a fase da Transformação, que o curso de nivel 2 de Reiki provoca e tenho sentido isso com muita força.
São mudanças dificeis que preciso de efectuar.
Espero encontrar a força e a coragem para o fazer.

O Tempo a fugir

Ando com a sensação que o Tempo me foge.
O ritmo é de tal maneira frenético que acho que não tenho Tempo para nada, e vivo numa correria que nem me dá tempo para pensar.
Mas quando paro um pouco, vejo que eu ando é a fugir ao Tempo, e não quero é ter Tempo para pensar, pois se eu parar para pensar vou ter que decidir se é realmente assim que quero continuar.
E eu sei a resposta a essa pergunta.Sei-a de cór, e nem preciso de pensar.
Pois não quero, não!
Tudo o que eu quero é ter Tempo para a vida , ter Tempo para mim, ter Tempo para os meus filhos. Tempo de qualidade!
Mas quando não gosto nada das coisas como estão, então decido fugir ao Tempo.
Cada vez mais penso que não posso continuar.Tenho que mudar, tenho que viver a vida que eu quero.
Tenho que fazer a minha parte para ser Feliz, e eu sei o que é preciso fazer.Mas às vezes apetecia-me ter uma ajuda.Algo ou alguém para me dar a mão e para me ajudar, para me segurar.
Muitas vezes falta-me a coragem, ou acho que talvez ainda não esteja no momento certo.
Farto-me de inventar desculpas para adiar mais um pouco o que é inadiável.
O que eu gostava era de ter a certeza de ter a tal mão para me segurar, para não ter medo.Mas sei que não a tenho, sou só eu!
Mas tenho que viver a vida que eu quero, e ser Feliz.
Tenho que parar de fugir ao Tempo!

Indisponivel

Às vezes apetecia-me pôr este sinal em mim própria.

Estou indisponível para pessoas más, mesquinhas e insensíveis.

Não suporto pessoas falsas que fingem ser o que não são.

Apetece-me desligar a ficha e esperar que essas pessoas desapareçam.

O problema é que além de não desaparecerem, estão sempre a aparecer mais do mesmo género.

Como eu adoro pessoas que assumem o que são e não escondem os seus defeitos, pois todos os temos, e que vivem de forma honesta e verdadeira, que não prejudicam ninguém, que não querem sobressair a todo o custo, que não julgam os outros, nem falam mal de tudo e de todos.

Felizmente ainda há muitas pessoas assim, e é esse tipo de pessoas que quero conhecer, de quem quero ser amigo e com quem quero aprender a crescer como pessoa.

A importância de Morrer diariamente

Hoje escrevi a um amigo, e gostava de partilhar uma parte do email, pela mensagem que contém:

Estou a ler um livro do Robin Sharma, "Seja Mestre na Arte de Viver", e que tem mensagens muito importantes, das quais destaco uma"A importância de morrer diariamente".

"estar consciente do facto de que a vida é curta e de que ninguém sabe quando irá terminar é um grande hábito pessoal para permanecer focado nas suas principais prioridades.Acordar todas as manhãs e perguntar a si mesmo«Como viveria o dia de hoje se este fosse o ultimo da minha vida?», não é um daqueles exercícios pirosos de terapia motivacional.É um modo profundo de dotar os seus dias de alguma urgência e compromisso."

"Ninguém deseja morrer.Até mesmo as pessoas que querem ir para o Céu não querem morrer para lá chegar.Contudo a morte é o destino comum a todos nós.Ninguém alguma vez lhe escapou.E é assim que deve ser,porque a morte é,muito provavelmente,a melhor invenção da vida."

"Uma pessoa de idade disse: «Quando o Sol nasceu e as lojas abriram convidativamente as portas - ai de mim! - esqueci-me da fazer as compras.Agora que já é de noite,lembro-me do que precisava de comprar"

"Tenho um pequeno desafio para si:morra todos os dias.Mantenha-se consciente da sua mortalidade todas as manhãs.Então entregue-se à vida.Viva a vida como se o amanhã não existisse.Assuma alguns riscos.Abra um pouco mais o seu coração.Dê a conhecer a sua verdade pessoal.Mostre o seu respeito pela dádiva da vida.Hoje, brilhe intensamente.Corra atrás dos seus sonhos."

Autobiografia em 5 capitulos

1) Caminho pela rua.
Há um profundo buraco no passeio.
E caio lá dentro.
Estou perdido... não sei que fazer.
A culpa não é minha.
Preciso de uma eternidade para descobrir a saída.

2) Caminho pela mesma rua.
E lá está um grande buraco no passeio.
Finjo que não o vejo.
Caio outra vez.
Custa-me a acreditar que esteja no mesmo lugar.
Mas a culpa não é minha.
Ainda preciso de muito tempo para sair.

3) Caminho pela mesma rua.
Há um profundo buraco no passeio.
Vejo que lá está.
Mas caio... já é um hábito.
Tenho os olhos abertos,
Sei onde estou
Mas a culpa é minha
E saio imediatamente.

4) Caminho pela mesma rua.
Há um buraco no passeio.
E passo ao lado.

5) Caminho por outra rua.

(retirado de "O livro tibetano da vida e da morte" de Sogyal Rinoche)

Mais Luz

Ontem foi um dia muito especial para mim. Fiz o curso de nível 2 de Reiki.

Era um grande desejo que tinha e apesar de algumas dificuldades, consegui concretizar este sonho, e estou muito Feliz com isso.

Agora além de poder actuar no plano físico,que já fazia, também posso actuar no plano emocional e também posso enviar Reiki à distancia.

O Reiki começou por ser uma terapia que me ajudou a superar alguns problemas que tive, nomeadamente uma depressão, e depois tive vontade de aprender para poder também ajudar os outros.Faço-o por prazer e altruísmo.Gosto de ajudar sempre que posso,pois além de fazer bem a alguém ,também o faço a mim própria.

É mais uma etapa que se inicia e isso é um sinal de esperança.

Esperança no presente e no futuro.

Muita Luz e muita Paz para todos!

Luz

Que a Luz ilumine sempre o nosso caminho.
Que a Luz nos invada e nos preencha.
Que a Luz nos aqueça.
Que a Luz nos guie.
Que a Luz nos acalente e nos transforme.
Que a Luz esteja sempre presente.

Cozinhar

Descobri recentemente o prazer de cozinhar, e sempre que posso dedico-me a essa arte.
Nem sempre isso aconteceu, e o que começou por ser um frete e uma obrigação hoje é um verdadeiro prazer.
Ainda me lembro dos meus primeiros cozinhados, com sal a mais, ou cozinhados em excesso, alguns mesmo intragáveis.
Mas insisti, porque tinha que ser, e tomei-lhe o gosto.
Fui lendo e vendo programas de culinária, comprei vários livros, fui treinando e hoje em dia já faço alguns petiscos bem saborosos.
Os meus filhos adoram e eu adoro a preparação e a confecção das nossas refeição, e além disso tem um efeito muito benefico no meu estado de espirito.
Enquanto cozinho esqueço tudo e só penso no prato que estou a preparar.
O que desejo é continuar a aprender e a fazer as delicias que nos fazem chorar por mais.

Nem sei

Hoje estou de tal maneira que nem sei o que me apetece.
O dia até correu bem, mas depois acontecem sempre pequenas coisas que me deixam algum mal estar.
Ao serão lembrei-me de ver um filme, que já estava em cima da mesa há umas semanas à espera de uma oportunidade, "O estranho caso de Benjamim Button".
Adorei o filme, mas acabei a chorar convulsivamente.
É uma linda historia de amor, improvável e quase impossível, mas lindíssima.
Talvez levada pela tristeza da separação dos personagens, devido às idades opostas, deixei que as minhas emoções fluíssem e numa expiação pelas minhas mágoas, chorei.
Agora o melhor que tenho a fazer é mesmo ir dormir e sonhar.
Adoro sonhar!

Olhares

Uma das minhas caracteristicas é ser curiosa e gostar de observar o mundo e tudo o que me rodeia.
Gosto de olhar para paisagens e principalmente para as pessoas e quando olho gosto de ver e procuro ler além do óbvio, do que parece, porque nem tudo o que parece é.
A maior parte das vezes não é.
Há pouco tempo disseram-me que o meu olhar é penetrante, e que quando olho procuro ver a essencia das coisas, e é verdade.
Eu adoro observar e muitas vezes gosto de imaginar como será essa pessoa e como será a sua vida, e faço histórias para mim.
Todos os dias faço o meu caminho para o trabalho em que ando a pé, apanho um comboio e o metro e nesse espaço de tempo , cerca de uma hora de manhã e uma hora ao fim do dia, aproveito para ler, para pensar, e para observar.
Há uma parte do trajecto de comboio que passa junto ao mar, e essa é a minha parte favorita, e depois olho as pessoas, e ultimamente vejo muitos rostos como este da foto, que espelha o olhar de que quero falar.
Vejo rostos de medo, ansiedade e apreensão.Vejo preocupação e crispação.Muito cansaço e muita tristeza.Eu própria já tive essa expressão durante muito tempo, felizmente cada vez menos.
Uma das razões , pois são imensas, é o facto da maior parte das pessoas não fazer o que gosta, o que realmente lhe dá prazer.As pessoas têm receio e acomodam-se, e são tão pessimistas.
Infelizmente vejo poucos rostos felizes, e esses quase sempre pertencem às crianças. Graças a Deus!
É preciso mudar, e as crianças têm uma papel fundamental pois têm tanto para nos ensinar.
Faz-me confusão saber que caminhamos para um futuro incerto, que não augura nada de bom.
Afinal andamos todos a correr atrás de quê? Todo o desenvolvimento tecnológico e a tão aclamada globalização, o que é que nos dão?
Penso que a Humanidade não está no caminho certo e sei que algo vai ter que mudar, para bem de todos nós.
Acho que a solução passa por desacelararmos e mudarmos as nossas atitudes e hábitos, darmos mais valor a uma vida simples e à comunhão com a Natureza.
Já viajei por muito países, pois sou agente de viagens, e neste momento só me apetece estar aqui, de preferência no campo ou junto à Praia, em locais onde o Homem ainda não deixou a sua marca, onde ainda não estragou.
Olhar o Sol, olhar o Mar, olhar o Campo, olhar os Animais, olhar o Céu, e apreciar,sentir prazer, sem pressa, sem ideias pré concebidas. Apenas olhar e desfrutar.

Encruzilhada

Às vezes é assim que me sinto, numa encruzilhada, sem saber que direcção tomar.
Agora estou um pouco assim, pois tenho que seguir em frente, não posso voltar para trás e não sei exactamente qual o caminho a seguir.
Qual me levará aonde quero ir?
Às vezes acho que o caminho onde estou é aquele onde devo estar, outras vezes acho que não , não pode ser este.
Com sorte, o que escolher será o caminho certo , aquele que me vai levar lá.
Pois eu sei onde quero ir, e isso já é muito importante.
E quem sabe se todos os caminhos vão dar ao mesmo sitio?

Mente Sã em Corpo São

Hoje recomecei as minhas aulas de Pilates, depois de uma paragem de seis meses, por motivos de saúde.
Que bom que é fazer exercício físico.
Parece uma banalidade, mas é um facto comprovado, e é algo de extrema importância para a nossa saúde e para a nossa qualidade de vida.
Tudo o que possamos fazer de bom por nós, é mais que uma obrigação, é um dever ao qual não devemos fugir nunca.

Já fiz vários tipos de exercício, mas o Pilates é muito completo e tem a grande vantagem de não cansar e faz bem ao corpo e à mente.
Nesta vida agitada que tenho, sabe tão bem ter pode mimar-me.

Além de Pilates também faço Reiki, que é o melhor que já experimentei.
O Reiki é fundamental para o meu Bem Estar e para o meu Equilíbrio e nada me faz sentir tão bem.

Dançar

Sinto uma enorme vontade de dançar. Um Tango!

Pela enorme sensualidade e pela força que transmite.

Pelo vestido vermelho, pela música apaixonante, pela proximidade com o par, pelos passos estonteantes, pela sensação de arrebatamento, ...

Adorava dançar um Tango!

A velhice

Hoje li uma noticia que me chocou imenso.
Descobriram uma idosa com um filho deficiente profundo, que eram mantidos em cativeiro por dois homens familiares, supostamente um deles seria filho dessa senhora.
Viviam nas piores condições possíveis, como escravos sem as mínimas condições básicas.
E apenas para lhes ficaram com os cheques da reforma e da invalidez. O mais certo é serem uns míseros Euros.
É simplesmente abominável.
Quando vale uma vida humana? Quando vale o sofrimento de uma pessoa?

Na semana passada quando descia as escadas para o Metro, na estação do Marques de Pombal, qual não foi o meu espanto quando duas senhoras idosas discutiam , porque ambas mendigam e ambas querem estar naquele local, que aparentemente é pequeno para as suas.
E uma dela gritava, "Eu também sou humana! Eu também tenho direito!"
Direito a pedir? Meus Deus, o mundo está todo errado!
Aquela senhora tinha direito sim, a estar em casa , a ser bem tratada, a comer e a descansar, com cuidados de saúde e a receber carinho e amizade.
Aquela senhora e todas as outras, bem como homens e crianças e jovens, todos têm direitos.
Foi das primeiras coisas que aprendi no liceu, as pessoas têm direitos.
Então o que se passa neste mundo onde se comentem crimes contra a humanidade que ficam impunes.
E ninguém faz nada? E as pessoas aceitam isto tudo? E hoje estão chocados,e amanhã já se esqueceram?
Nas crianças e nas pessoas idosos acho intolerável e inaceitável qualquer tipo de violência ou de privação.
A sociedade não deveria permitir e o Estado devia assegurar as necessidades básicas de qualquer pessoa.
Simplesmente não é aceitável isso não acontecer e enquanto assim for tenho a certeza que vivemos num país de terceiro mundo onde imperam os interesses e a sede pela riqueza e pelo poder, a qualquer preço.
O meu sonho é um dia viver num país melhor, num mundo melhor, pois todos merecemos isso.
E é possível.

A Inspiração

Ultimamente a minha inspiração tem andado longe e tenho escrito menos do que gostaria, também devido a alguma falta de tempo.
Tenho fases em que não consigo parar de escrever, e torna-se quase um exercício de exorcismo e outras em que prefiro ler e pensar.Mas quase sempre sinto um forte apelo pela escrita e é algo que me realiza imenso, e estou certa que o meu caminho passa por aí.
Neste momento tenho estado numa fase de descoberta de mim própria, pois também decidi prestar-me mais atenção e escutar-me, algo que nunca fazia, e tem sido muito interessante.
Durante muito tempo achei que a Felicidade estava à minha espera algures e que isso devia depender de algo ou alguém, e gastei muita energia em buscas vãs, mas depois de alguns tombos e cabeçadas descobri que afinal a Felicidade está aqui, em mim, sempre esteve.
Não depende de nada nem de ninguém, só depende de mim, e sinto-me muito melhor por saber que sim , "Posso ser Feliz!", e sim, "Sou Feliz!"
Só tenho que ouvir o meu coração e seguir o meu caminho , sem medo, passo a passo, com Esperança e Alegria, e cada dia que passa sinto mais prazer em viver e tenho necessidade de partilhar esse sentimento.
A vida é Bela!

Momentos de férias

Com o Mar em pano de fundo, sinto o cheiro e o sabor das férias.Que tempo tão bom! Férias de Verão. Adoro!!!!!!!!

Agora tenho as fotografias e as memórias e quando quiser lembrar fecho os olhos e estou lá.

Férias, um tempo Feliz

Adoro o Verão! A vida tem mais Luz e mais Alegria, e acho que fica tudo mais bonito.Não só as pessoas, como tudo à nossa volta, e o mundo ganha uma nova cor.O mês de Julho terminou, e com ele a minha hibernação. Foi um mês particularmente difícil, mas já lá vai.Agora estou de férias e sinto-me muito bem. Estou cheia de vontade de partir à aventura e de me divertir.Vou ficar mais dois dias a organizar a minha viagem e depois parto rumo ao Sul, com os meus filhos, para voltar dia 21. A vida está sempre às voltas e reviravoltas e quando pensamos que nada acontece, de repente somos surpreendidos por algo que nos faz vibrar e que nos sacode da cabeça aos pés, e eis que de repente tudo acontece.Há pouco tempo li uma frase que me chamou a atenção, e que era mais ou menos assim,Muitas vezes perseguimos um objectivo sem nunca o conseguir atingir, por vezes esperamos uma vida inteira, e curiosamente quanto paramos de o perseguir a reviravolta acontece e passamos a ser perseguidos por esse objectivo.E posso dizer que isso é mesmo verdade.Quando quase desistimos eis que de repente é quando conseguimos concretizar o nosso sonho. É mesmo verdade!Certas coisas ficam guardadas no meu coração e só posso dizer que me têm acontecidos coisas do outro mundo! Talvez um dia conte, mas para já estão na minha caixinha de tesouros, junto ao meu coração.Sejam Felizes! Eu vou de férias!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Hibernar

No fim de semana passado fui acampar com o meu filhote, e foi uma aventura! Adoramos! Eu tenho esse meu lado selvagem e aventureiro que tenho que cultivar, a bem da minha Felicidade.
Sem nenhuma relação com essa aventura , esta semana fiquei doente, com uma amigdalite, e ainda não estou bem , por isso me apetece hibernar.
Apetecia-me tanto ser um urso para poder hibernar! Não tenho tido vontade para nada, mas forço-me a não estar parada e recuso ficar em casa.
A próxima semana vai ser difícil pois a seguir vou de férias e ainda tenho muitos assuntos a tratar.
Os últimos tempos têm sido agitados e até um pouco difíceis e neste momento sou o reflexo de tudo o que passei, e preciso de me recompor.Estou a ganhar forças para prosseguir, pois aconteceram tantas coisas, e nem sempre boas, mas também nem sempre más.
Entretanto vou hibernando sempre que posso.

Prazeres

Ao falar de prazeres, lembro-me de dois, grandes, Homens e Chocolate, ou vice versa, dependendo dos dias.
Das várias coisas que animam a minha vida, há pequenos prazeres que fazem a diferença e que se convertem em enormes prazeres, pois nesses momentos sinto o peito cheio e fico com uma sensação boa, de asas de borboleta a esvoaçar no peito e na barriga.
Para mim os maiores prazeres são beijar os meus filhos e sentir a suavidade da sua pele e receber um abraço e um beijo, e quando isso vem acompanhado de uma frase de Amor, então fico em êxtase; ouvir musica e mais recentemente ouvir musica no MP3 em qualquer sitio , e quando vou na rua a ouvir musica, quantas vezes me apetece dançar e tirar os sapatos e rir e saltar; ver filmes; escrever no meu Blog e escrever aos amigos; vestir roupas sensuais que me fazem sentir linda; comer petiscos e sobremesas de chocolate e de leite condensado; conduzir (dirigir), e se for sem rumo e sem limite de tempo, ao som da musica que eu gosto, hummmmm; sentir o olhar de um homem que não diz uma palavra com a boca, mas diz tudo com os olhos; dançar; sair com as amigas e falar sobre tudo e dizer disparates;ir à praia; viajar; ir às compras; comprar uns sapatos novos; ver pessoas felizes;a judar alguém que precise; dormir até tarde; ficar no sofá a ver Tv quando chove e faz frio lá fora; arranjar-me como se fosse ter a mais bela noite de amor, mesmo que não saia de casa e não receba nenhuma visita; ler um bom livro; ver um por do sol ou um nascer do sol; olhar o mar; ver o mundo com um olhar novo, como se visse tudo pela primeira vez; pegar num bébé; beijar; abraçar; provocar um sorriso em alguém.
A Felicidade está em pequenas coisas , geralmente simples.

A Solidão

Uma das coisas que mais me aflige é a solidão, e faço tudo para nunca a sentir.

Por vezes apetece-me estar só, comigo mesma, mas nessas alturas é por opção e não sinto o seu peso.

Hoje, em jeito de desabafo, uma colega falou-me sobre seu flagelo, a Solidão.

A meio de uma conversa banal ela disse-me "Eu sou tão infeliz! Sinto-me tão só!Quando estou sózinha em casa farto-me de chorar!Não é que eu precise de um marido, mas gostava tanto de ter uma companhia."

E chorou!

Fiquei triste por sentir a sua tristeza e também tive vontade de chorar, e desejei que encontrasse depressa uma companhia, mas aos 60 anos é difícil.

É sempre difícil, e aos 60 anos deve ser ainda pior.

E de repente lembrei-me que deve haver milhares de pessoas a sentirem o mesmo e desejei que todas essas pessoas encontrassem uma forma de serem felizes e não sofrerem com a maldita Solidão.

Deve ser por isso que muitas pessoas se sujeitam a situações impensaveis, só para não ficarem sózinhas.

Preferem uma má companhia à Solidão.

Dei-lhe um conselho, que aplico em mim, "Tem que encontrar formas de não se sentir assim.Tem que descobrir o que a faz sentir bem, e faça o que for preciso.Ler, escrever, passear, viajar, o que for.Mas não fique assim!Reaja!"

A Solidão é um flagelo que pode matar, e se não a conseguirmos aceitar e viver bem com ela, é necessário Mudar e Arriscar!

Viver!

Luz

Eu procuro sempre a Luz, e já não posso viver sem ela.

Durante muito tempo vivi nas trevas e até estava confortável com isso, mas quando vi a Luz, já não consegui voltar para lá.

A Luz ilumina a minha vida e o meu caminho e dá-me uma Paz imensa.

Por vezes surgem situações ou pessoas que me tiram a Luz e volta a escuridão, e nessas alturas sinto-me tão inquieta e tão atormentada que quase fico doente.

Tenho que aprender a não permitir sequer que essas situações aconteçam.

Preciso de evitar essas pessoas que são corrosivas e só me fazem mal.

Ao principio tudo parece maravilhoso, mas por ter o coração aberto sou vulnerável a predadores que muitas vezes mais parecem camaleões, pelo disfarce e pela astucia, mas são mais perigosos que cascavéis.

Felizmente mais tarde ou mais cedo tenho o momento de clarividência, em que de repente consigo ver o perigo eminente e então só me resta enfrentar ou fugir , dependendo do grau de perigosidade.

Há muito pouco tempo tive um encontro marcante,que mais pareceu um choque de estrelas,mas com pólos opostos, e fiquei de tal modo ofuscada que não percebi o que se estava a passar.

Só sentia desconforto e uma dor lancinante, e foi então que percebi que não era uma estrela, mas sim um meteorito.

Felizmente a Luz voltou e com ela a minha força, e embora ainda esteja frágil, estou mais tranquila e em Paz.

Estou a recuperar mas vou ficar bem.

O Amor no meu peito mantem-se intacto, mas quem o merece permanece em segredo.

Vou Amar sempre! Com todas as forças do meu coração, e nada me pode deter!

Saudade

Este é a flor da saudade.

Eu tenho muitas saudades, de momentos felizes e de pessoas que Amei, e que continuo a Amar, pois a morte não pode ser o fim.

Tenho muitas saudades da minha Avó, a quem eu chamava a minha "Fada Madrinha", que me criou, que sempre me deu Amor e nunca me julgou, apesar dos meus disparates.

É a pessoa de quem sinto mais saudades e a seguir é do meu TiTó, que era o seu filho e também meu Padrinho.

Era um segundo Pai ou um Irmão mais velho, a quem tratava por tu, e com quem me sentia tão bem.

Espero um dia poder encontrá-los novamente, pois as saudades são tantas que às vezes me apetece ir já ter com eles.

Também tenho saudades de pessoas que de alguma forma me tocaram e que as circunstâncias da vida afastaram, mas sempre que posso sinto a Saudade e envio um beijo em pensamento.

É um sentimento bom, sentir "Saudades", muito português.Não há nenhuma palavra com o mesmo significado noutra língua.

Quando temos saudades é porque amamos e sentimos falta.

Também tenho saudades tuas, Meu Amor.

Caminho

O meu caminho é assim, bonito, verde e muito longo.

Por vezes parece que estou sempre no mesmo sitio, mas vou sempre caminhando.

Já tive momentos em que me senti completamente perdida e com o caminho cheio de encruzilhadas e de obstáculos, mas neste momento estou mais ou menos a caminhar em linha recta.

E vou sempre em frente, de vez em quando olho para os lados para me deliciar com a beleza do que vejo, e muito raramente olho para trás, recordando algum momento feliz, mas a maior parte do tempo olho em frente e sigo ligeira com alegria.

Hoje disseram-me que a Felicidade não é o Fim, a Felicidade é o caminho, o ir caminhando.
É verdade, o caminho pode de facto ser a Felicidade, só temos que o ver dessa forma.

Tenho caminhado sozinha, mas estou longe de estar só, e quando estou é porque me apetece.
Gosto de me contrariar e de me levar aos limites, e por vezes sou a minha pior inimiga, pois ponho-me à prova e boicoto-me.
Mas isso é quando me quero proteger.
Gosto de arriscar e de escolher caminhos novos, de experimentar.
A descoberta é maravilhosa, e nunca sabemos o que vamos encontrar, o que a vida nos reserva.

Vou caminhando e vou descobrindo...

O meu sorriso

Não é o meu, mas podia ser.

Até acho que o meu sorriso está mais radioso que este.

Acabei que o ver e de falar com ele, e o que foi um dia negro e super stressante acabou por terminar numa noite de risos e Felicidade.

É tão fácil, basta senti-lo perto de mim, mesmo que esteja a dezenas de kilómetros, do outro lado do rio.

O meu estado de espírito transforma-se e o meu peito enche-se de Alegria e o meu coração rejubila de Amor.

O Amor é lindo!!!!!!!!!!!!!!!

Dia difícil

Hoje foi um dia difícil. Comecei por acordar com a sensação de insatisfação, como quando nos prometem um presente e depois o presente não aparece e ninguém mais fala do assunto.

Mas segui em frente, e estava pronta para enfrentar mais um dia, mais uma semana.

Ao sair do metro, chovia torrencialmente e para variar, não tinha chapéu de chuva, e lá decidi enfrentar a chuva, muito airosa de saia beije com um top de alças e as minhas sandália castanhas de salto alto.Escusado será dizer que fiquei encharcada e quando cheguei ao trabalho e fui à casa de banho para me limpar reparei que mais parecia a Miss t-shirt molhada.

Continuando, a meio da manhã falei com os recursos humanos, sobre um problema técnico que me deixou mais enervada, ao ponto de eu responder "Desculpe, mas agora estou tão enervada que não quero falar disso.Depois ligo-lhe."

Ainda falei com a minha companhia de seguros sobre um pedido de reembolso que foi recusado, e ao tentar obter uma explicação, recebi uma resposta lacónica que não me deixou outra opção senão agradecer e desligar.

Na hora de almoço decidi ir com uma colega às Finanças, para pagar o imposto automóvel, pois amanhã é o ultimo dia. Quando cheguei tirei a senha e aguardei placidamente, e quando me chamaram lá fui muito contente por não ter sido tão demorado como previa.

Ao chegar ao balcão o funcionário olhou para mim para saber ao que vinha e ao mesmo tempo dirigiu-se uma rapariga ao mesmo funcionário dizendo:"Posso exercer o meu direito de preferência?" e começou a falar como se eu não estivesse ali, e o funcionário olhou para mim e disse-me :"AH! Se é sobre isso não tenho sistema.Tem que fazer o favor de aguardar".

Ao principio eu pensei, Isto é uma brincadeira, e a senhora deve ser amiga dele, mas depois percebi, "Não! Isto é a sério!" E fiquei tão perplexa, então não tem sistema para mim, mas para a outra já tem?O que é isto? E a funcionária ao lado entretanto chamou a minha colega, para tratar do mesmo assunto que eu, e pedi desculpa por interromper, e perguntei se tinha sistema e nesse caso como é que o seu colega do lado não tinha? E ele interrompeu logo: "Ó minha senhora, então se eu tivesse sistema eu dizia que não tinha? E eu fui muito educado quando a informei disso", e eu comecei a ficar mais perplexa e a ver que estava nitidamente a ser tratada como parva.

No fim a sua colega disse que me atendia e assim foi, e depois perguntei, "O que é o direito de preferência?" Ao que me respondeu "São advogados ou solicitadores, que quando estão em trabalho têm prioridade", e ainda retorqui: "Parece impossível, então é isso?", e limitei-me a dizer à funcionaria: "Muito obrigada! Foi muito amável."

Fiquei com uma sensação de impotência ao mesmo tempo de injustiça, e para mim teria bastado o funcionário dizer: "Minha senhora, peço desculpa mas tenho que atender esta senhora primeiro, pois pela lei ela tem prioridade, por ser uma Advogada em serviço".

Eu até podia ficar aborrecida, mas concerteza compreendia e aceitava.Mas odiei ser mal tratada com a desculpa do "Agora não tenho sistema". Senti como se fosse um insulto à minha inteligência.

O dia ainda não acabou e espero que a minha sensação de insatisfação não vá piorar.

Há dias em que não devíamos sair da cama.

A Janela

Quando eu era pequena adorava estar à janela.
A janela por onde olhava o mundo era uma janela com vista para o rio, o Tejo.
E como morava perto de uma escola havia sempre muitas pessoas a passar, e eu adorava olhar para tudo.
Sonhava muito e ficava horas a olhar o rio, o céu, e as pessoas.
Sonhava ser livre para poder viver como queria, sem amarras, sem preconceitos, sem limites. Um dos meus sonhos era ser cantora e viajante.
Já cantei, por alguns anos num coro, e ainda sou viajante, e serei sempre.
Ainda gosto de ficar à janela, mas também gosto de ver o mundo pela janela do meu carro ou pelo écran do computador.
Continuo a olhar o mundo, o céu, o mar, as pessoas, e continuo a sonhar.
Podem tirar-me tudo, mas nunca me podem tirar os sonhos.
Adorava ter uma janela como esta, directa para o Mar, e se agora neste instante eu tivesse aqui o Mar, mesmo ao pé, eu saltava pela janela e deixava-me ir nos seus braços.
Ele não está longe, mas nem tenho forças para ir ter com ele, tinha que ser ele a vir-me buscar, e depois podia levar-me para onde quisesse.
Estou muito cansada e triste, e hoje ia com ele e ficava lá, naquele sitio onde não há dor, nem sofrimentos, só sonhos.

O meu Menino

O meu Menino é só meu!

Quando soube que o tinha na barriga senti um misto de sentimentos, mas senti uma enorme Felicidade, pois era um sonho que tinha. Ter outro filho.

A minha filha já tinha 10 anos, e eu tinha uma saudade enorme de ter um bébé nos braços.

Sempre achei que era bom para a minha filha ter um irmão, e para mim ter outro bébé, mas mesmo assim senti um misto de sentimentos.

O meu Menino não foi um bébé planeado, e só foi desejado por mim.

O seu Pai não quis, e deixou-nos sózinhos.

Na ultima vez que estivemos juntos, soube que não voltaria a vê-lo mais.

Não que ele me tivesse dito algo nesse sentido, mas senti-o, e estava certa.

Já passaram seis anos.

Foi a maior dor que já senti, e quis morrer, mas pela vida que tinha a crescer dentro de mim, escolhi viver e lutar.

E por ti meu Menino, que és tão especial, e que vieste para me salvar, eu vou lutar toda a minha vida e vou estar sempre ao teu lado.Amo-te com todo o meu coração.

Meu Menino! Meu grande Amor!

Maior Amor nunca haverá!

Falta de Amor

Esta frase não me sai da cabeça: "O seu problema é falta de Amor".
E eu sei que é verdade, tenho falta de Amor, sempre tive.
O meu coração está triste e por mais que eu queira animar-me, o meu coração dói-me e por vezes penso que está mesmo partido.
Devia haver uma maneira de por gesso no coração, para ele ficar bom, mas no meu intimo sei que a cura é o Amor.
É a única coisa que me pode ajudar e parece cada vez mais longe.
Acho que algumas pessoas não acreditam, mas é mesmo verdade, tenho falta de Amor.
É por isso que lhe dou tanta importância, por não o tenho.
Procurei-o toda a minha vida e sempre que penso que o encontrei, verifico que foi um lamentável engano, quer seja da minha parte ou da parte do outro.
De vez em quando apetece-me desistir, e outras vezes agarro-me a ele como de fosse a minha única salvação.
Eu só quero Amor e Ser Amada! Para a minha tristeza se ir embora.

Tristeza

Hoje é um dia triste para o Mundo, pois morreu um dos seus ídolos, Michael Jackson.

Sem duvida um icon da Pop, que se vai converter numa das maiores lendas de sempre, à semelhança de Elvis Presley.

Não era um dos meus cantores favoritos, mas respeitava o seu trabalho e considero que se perdeu um grande artista, e além disso tão novo.

Hoje também morreu o Anjo de Charlie loiro, Farrah Fawcett, que era uma mulher lindíssima.

A Arte está de luto, bem como milhares de pessoas no mundo inteiro.

É nestas alturas que sentimos que a vida é curta, e temos que a viver em pleno, o melhor possível.

Somos tão frágeis, e um dia , é dia!

Paz às suas almas!

O que é realmente importante?

Tantas coisas inúteis e insignificantes que nos ocupam a mente e nos tiram espaço para ver e usufruir o que é realmente importante.
Tantas horas gastas em disputas inúteis e em futilidades.
Por vezes também sabe bem saborear a vida deixando fluir, sem pensar em muita coisa, apenas saboreando o momento.

Mas é tão importante estarmos presente nos momentos importantes dos que Amamos.

É importante:
sermos leais para com os outros a cima de tudo para connosco.
sermos nós mesmos
aceitar os outros como são
sermos bondosos e caridosos
sermos honestos
preocuparmos-no com os outros, e connosco mesmos
ajudar quem precisa
defender os mais fracos
sermos solidários
ser dador de sangue
ser dador de medula (eu sou)
sonhar
cultivarmos a amizade
não desistirmos dos nossos sonhos
protegermos as nossas crianças e os nossos velhinhos
lutar pelas nossas convicções e pelas causas de abraçamos
sermos livres (como diz o poeta Edson Marques)
partilhar
dar
viver a vida.

Para mim o mais importante é o Amor.

O Dom do Amor.

O Amor pelo Amor.

Só o Amor.

O rio e o meu coração

O rio corre ligeiro para o seu destino, nunca pára e nada o detém.

O meu coração bate ligeiro pelo meu Amor, e também nada o detém.

Apesar de todas as contrariedades, e de todas as dificuldades, a intensidade do meu sentimento aumenta, ao contrario do que seria de esperar.

Sempre recusei a ideia da "Amizade Colorida", sempre me fez confusão, pois acho que é um conceito muito abstracto, em que nada está definido e a regra é não haver regras, e sempre disso que nunca cairia numa dessas.
Essa era a minha ideia, e sempre que alguém me falava nesse tipo de relação, a minha reacção era "Não, Obrigada".

É tema de conversa recorrente com as minhas amigas, falar sobre os vários tipos de relações e de qual achamos ser o melhor, o que pode ser o melhor e o que dure mais.
Várias vezes chegamos à conclusão que o melhor é aquele em cada um está na sua casa, e partilham tudo, menos a casa, e com isso as partes piores da relação ficam de fora.
Não há rotina, não há discussões sobre as pequenas coisas do quotidiano, por vezes autenticas mesquinhices e acaba por se partilhar apenas o bom que cada relação tem.
Mas depois eu acho que perfeito , perfeito, é encontrar aquela pessoa, em que até o facto de viver junto é bom, mas eu já sei que não há perfeição e isso é quase uma utopia.Mas eu sou uma romântica inveterada.
Mas a melhor relação é aquela que se adequa aos dois, em que os dois estão felizes e contentes, independentemente do tipo, e o que é hoje, pode ser diferente amanhã, pois o mundo está em constante mudança, e nós também.
Aceito esta relação como ela se impôs e não posso lutar contra isso, pois já percebi que o meu sentimento veio para ficar.
Não adianta lutar contra ele, eu não mando no meu coração, e muitas vezes é ele que manda em mim, mas isso eu até acho bom.
Sou muito emotiva e tenho um vulcão dentro de mim, e na minha luta entre a razão e a emoção quase sempre ganha a emoção.Mas eu sou assim mesmo.
O meu coração está cheio de Amor.
Foi ele que me ofereceu a foto do Rio.
É linda!

Crianças

Este é um tema que me apaixona. Adoro crianças! Desde sempre senti o apelo da maternidade e tenho dois filhos , uma menina de 16 anos e um menino de 5 anos.

São os meus tesouros mais preciosos.

Mas não é sobre eles que quero falar.

Nestes últimos anos têm acontecido verdadeiras tragédias com crianças, umas devido a causas naturais, que me deixam profundamente triste, mas que são isso mesmo, tragédias, e outras que são causadas pela maldade do ser humano , e essas chocam-me de uma forma brutal

Tenho assistido em total estado de choque a descrições de barbaridades que são cometidas contra crianças e aqui em Portugal, neste país de brandos costumes, têm-se sucedido casos de maus tratos, de negligencias, de violações, etc.

Nesses momentos tenho vergonha de ser Portuguesa!

Mas pior, tenho vergonha de ser humana, pois é o ser humano, com a sua tão clamada inteligência, e superioridade, que é capaz do melhor e do pior que se possa imaginar.

Para quando uma defesa verdadeira dos direitos das crianças, e quando falo isto, penso nas crianças do mundo inteiro.

O que passa com a humanidade, que prefere fingir que não vê, e logo assim, não sabe, o que se passa por aí, em qualquer canto do mundo.

Não é admissível causar sofrimento a ninguém, nem a um animal, e então a uma criança? Um ser tão frágil e tão puro.

Acho que pior que fazer mal a uma criança, não existe, e não é admissível.Qualquer acto deveria ser punido severamente, sem atenuantes.

Como podemos assistir e ficar inertes? Como conseguimos não vomitar depois de ouvir relatos de torturas e violações?Como?

Eu própria fiquei várias vezes mal disposta ao ler sobre alguns casos que se passaram há bem pouco tempo em Portugal, e é tempo de dizer basta!!!

Quem não quer ter uma criança, não a deve ter, pode dá-la para adopção e tem que haver instituições devidamente preparadas para as acolher, dando todo o conformo material e sentimental.

E nunca se deve tirar uma criança a quem a trata bem, a quem a Ama, isso é uma crueldade.

Há famílias que amam os seus filhos, e quando não têm condições, e nesse caso o estado deve ajudar a criar essas condições e não retirar friamente as crianças à família.

E quando é a família que representa um perigo para a criança, aí sim, devem retirar de imediato essa criança à família inimiga.

É urgente rever as leis e agir rapidamente, pois todos os dias se perdem vidas, para sempre.

Mesmo que uma criança sobreviva a esses crimes, as suas vidas ficam irremediavelmente marcadas para sempre, pela dor e pelo sofrimento, e nem consigo imaginar como é possível viver depois disso.

Por favor, acordem e façam alguma coisa!

Pelas nossas crianças, que são a Humanidade de Hoje e do Amanhã.